スーパー癒やしホルモン『オキシトシン』

『オキシトシン』を知っていますか？
特定の状況下に体内で分泌されるホルモンの一種です。
スーパー凄いホルモンなのでこれを機にうまく活用しましょう！

オキシトシンの効能

・血圧、心拍数、ストレスホルモン値が低下
・闘争欲、遁走欲、恐怖心が減少
・相手への信頼が増加
・社交性の改善
・授乳促進

オキシトシンの発生条件

・恋人とスキンシップをとる
・親しい人とコミュニケーションをとる
・友人と遊びにいく
・家族と食事をする
・人に優しくする

他人を批判するより、恋人や友人たちとコミュニケーションを大事にして過ごす方がより幸せになれるという事ですね。
私はこれを知ってコンビニの募金箱に募金シてきましたよ！1円！

ちなみに、私はオキシトシン発生条件にほぼほぼ当てはまらない雑魚なのでこのバフをあまり得られません。
他人とコミュニケーションを取るのは面倒ですし、距離をとって生きてきたのですが、完全に裏目に出ました。
もっと早く知っていれば私も本気を出していましたよ。
俺は悪くねぇっ！俺は悪くねぇっ！！

触れ合える恋人や親しい友人、家族など大切な存在が身近にいる方はとても幸運で有り難いことです。
無料で何度も簡単に、このチート級のホルモンを全開で漲らせる事が出来るのですから。
ゲームやスマホばかり弄ってないで、たまには触れ合う時間を多めにとって貴重なバフの恩恵に預かりましょう。

参考サイト

ja.wikipedia.org

 

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オキシトシン - Wikipedia

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%B3

リクナビNEXTジャーナル

 

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【幸せホルモン】ストレスを消し多幸感を与えてくれる“オキシトシン”を出す方法【...

https://next.rikunabi.com/journal/20151128/

EXCERPT: 「幸せホルモン」「抱擁ホルモン」とも呼ばれる「オキシトシン」への注目が今、急速に高まっています。 「飼い主とイヌが触れ合うことで互いにオキシトシンが分泌される」という筑波大学の研究チームによる論文が、アメリカ『サイエンス』誌に掲載され、世界で話題になったのが今年4月。このニュースは新聞でも一斉に報道され、「オキシトシン」という言葉は広く流布しました。

www.glico.co.jp

「タッチケアで絆を育む」…安らぎの物質オキシトシン

https://www.glico.co.jp/boshi/futaba/no81/con02_01.html

EMIRA

 

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人に優しくするとストレスに強くなる！ ホルモン物質「オキシトシン」の秘密 | EMIRA

https://emira-t.jp/special/9447/

本特集第1回でも虫歯の原因の一つとされたように、現代社会において無視できない天敵こそ、「ストレス」だ。ストレス過多による自律神経の乱れが、さまざまな病気発症の可能性を高めることは、ご存じの方も多いだろう。しかし、そもそも人間には「ストレス防御システム」が備わっており、そのシステムが正常に機能し続けるために、あるホルモンが手助けをしているという。日本における愛情ホルモン・オキシトシン研究の第一人者でもある統合医療クリニック徳・高橋徳院長に、その可能性を聞いた。