はじめに言っておくと、ソースは論文ではなく私です。
科学的根拠は一切ありません。面倒くさくて調べてもいないので自分で調べてください。
※個人差があると思うので、1週間ほど試してもダメな場合は諦めましょう。
そんなわけでとんでもない事象に気づいたので共有させて頂きます。
※食事中の方はあとで見てください。
コーヒーってあるじゃないですか。
子供の頃は苦くて飲めないけれど大人になって味覚が鈍くなると美味しく飲める奴です。
そのコーヒーを飲むと、
なんと便通が良くなりうんちがモリモリ出てしまう事に気がついたのです！！！
コーヒー飲んでる人は当たり前の常識かもしれません。
私もさっきまで普通に過ごしていてなんとなく受け入れていたのですが、飲まないと全然出なくて、飲むとめっちゃ出るんです。
しかもめっちゃ頑張って出るのではなくて、うんちの気配を察してお手洗いに行くとモリモリと快適に滑り出ます。
こんな素晴らしい変化に先程気付きました。
小汚いおっさんの便通事情なんて私だって聞きたくありません！！！！！！
ですがどうか我慢して歯を食いしばって聞いて欲しい。
私はどうしてもこの事実を、世界で未だ便通に苦しむ同じ悩みの人たちにお伝えしたかったのです。
私もこれまで事ある毎に便秘気味に陥り苦しんだので辛さが分かるのです。
1週間くらい出ない。腹痛はするのに出ない。お腹を壊した時には便秘気味なせいでまず3回くらい硬いの出し切った後に壊した分の柔いのが来ます。
あれは控えめに言って地獄の日々でした。
もうあんな地獄は繰り返したくありません。
コーヒーさえ飲めばそんな不安は解消されます。
ストレスは便秘になると聞きますが、コーヒー飲んでいればストレス関係無く出てくれます。
騙されたと思って試してみてください。
コーヒーはお茶と違って嫌いな人も多いかもしれませんが、我慢して飲んでいるとそのうち慣れます。
嫌いでも我慢して飲んでください。
慣れれば美味しいです。ついでに匂いだけで脳汁が出てリラックス出来るほどギンギンに依存できます。
砂糖は臭みが増してコーヒーの味が悪くなりますし、ブラックは胃に悪いので、ミルクだけ入れて飲むのがおすすめです。あれ？もしかしてコーヒーじゃなくてミルクが良いのかな！？
コーヒーはドリップタイプ、ミルクはAGFのマリームスティックがおすすめ。
粉末タイプのミルクです。ホットであればかき混ぜなくとも勝手に溶けてくれます。
問題点は朝起きて直ぐに飲むと何か体に悪いらしいです。あとハゲるとか聞きました。
ソースはどっかにあるので自分で調べてください。
ちなみに私は無視して起きて直ぐ飲んでます。
最期に、今更ですが、コーヒーは口が臭くなるし、歯が黄色くなるので気をつけてください。
便通を取るか、口が臭いし歯が汚いと陰で言われ続けるかの二択です。
快適な毎日を過ごしたければ諦めてください。
